I bantartagen!

Gubben är fet på riktigt så är det bara.
Har skaffat mig en våg för att göra nåt åt det & när denn skrek kliv av så gjorde jag det efter avläsningen 117,3 kg.
Har aldrig bantat i hela mitt 43åriga liv förut utan har bara gjort halvhjärtade försök att ändra kosten. Men när jag i fjolvinter satt som ett fån i soffan med 2 obrukbara armar & bruten tumme & roade mig med matlagning gick det åt helvete rejält upp ca 15 kg.Nu har jag bestämt mig för att 1/4 del av gubbeb ska bort ungefär vilket innebär att jag ska ner ca 30kg! tufft kommer det att bli men att efter en vecka ha minskat midjemåttet 2cm & tappat 2kg så känns det helt ok.Har skaffat en motionscykel för att kunna nyttja dom dagar som man inte kan göra nåt ute & riskerar att bli sittandes framför tvn.
Att sitta på en cykel & se på tv ser nog löjligt ut men att slå 2-4 flugor per smäll är inte fel. WHICH ME LUCK.